濱．步LOG

因為媽咪有飛蚊症
每次都想請朋友在美國買高含量的葉黃素保健食品
但是真正好的葉黃素真的好難買喔～
市面上的葉黃素又琳誏滿目
要如何去挑選品牌真的是一門學問
每次都為此上網做了許多的功課
整理出一些些小小的心得


關於葉黃素

1.有得到美國FDA安全認證及專利：
Kemin（FloraGlo®）跟Cognis（Xangold®）

2.英文成分：葉黃素（Lutien）跟玉米黃素（Zeaxanthin）
酯化型葉黃素（Lutein Ester）是人工合成的

3.葉黃素跟玉米黃素不可與貝塔胡蘿蔔素（β-Carotene）搭配

4.每顆標示60mg（5% Lutein）含量，只含3mg的葉黃素

5.飛蚊症可使用劑量30mg葉黃素加強保養


Cognis（Xangold®）在市面上似乎不常見
Kemin（FloraGlo®）在官網上http://www.floraglolutein.com/
有列出哪個牌子的哪項產品有用它們家的原料
我自已默默挑了幾項適合媽咪的

曾經請二位朋友到美國幫我買
結論：美國的葉黃素好難買竟然都沒買到...

1. GNC Natural Brand Lutein 40mg ($19.99/30)



2. Nature Made 20mg ($16.79/30)



3. Natural Factors Lutein 20mg (120顆)



4. Nutricology Lutein 20mg ($32.66/60)



5. Source Naturals Lutein 20mg($32.5/60)



6. Nature's Plus Ultra Lutein 20mg($35.95/60)